Sportovní víkend – soustředění 2022

Ahoj kamarádi běžci! Zveme vás na víkendové soustředění v orientačním běhu, které proběhne:

23. – 25. 9. 2022
nedaleko obce Hořice.

skála

Půjde především o pohodový víkend, kde si zaběháme, něco se naučíme a užijeme si pohody u ohýnku s kamarády.
Akce určitě není jen pro členy klubu, ale i pro jejich rodiny, komu se nechce zrovna s námi trénovat, může vyrazit třeba na výlet do okolní přírody pěšky nebo na kole, nebo si s námi nezávazně vyzkoušet jednoduchý závod.

Soustředění je vhodné i pro zájemce o orientační běh, proto neváhejte a pozvěte své kamarády, kteří si formou příjemného víkendu mohou tento sport nezávazně vyzkoušet.

Akce proběhne od pátku do neděle v krásném kempu Alegro ( https://kemp-alegro.cz/ ).

kemp

Ubytování v chatkách s polopenzí cena předběžně 800 Kč na osobu (děti do 9 let 740 Kč) za oba dny.
Pokud bude chladněji, chatky mají přímotopy (platí se, co se propálí).

Mapa:

Program:

Pá:
17:00 – 18:30 příjezd a ubytování
18:30 – přivítání a úvodní informace
18:45 – večeře
19:45 – krátký OB v areálu kempu (po setmění možno s čelovkou jako nočák)
20:30 – volná zábava u ohně
22:30 – večerka, kdo z dospělých chce pokračovat, nechť hlučí mimo spací území

Kdo chcete, přivezte si něco k opečení. Kdo má kytaru, nebo jiný nástroj – vezměte s sebou!

So:
8:45 – ranní info
9:00 – snídaně
9:30 – dopolední seznamovací hry
12:00 – oběd
13:30 – odjezd na závody štafet (přihlašujte se zvlášť! >> odkaz do E-přihlášek)
14:45 – start 00 – štafet
18:00 – večeře
19:00 – zábavná soutěž na krabičkách (trénink hydratačních štafet)
20:30 – volná zábava u ohně
22:30 – večerka, kdo z dospělých chce pokračovat, nechť hlučí mimo spací území

Ne:
8:45 – ranní info
9:00 – snídaně
10:00 – orientační běh s volným pořadím kontrol (v areálu kempu)
12:00 – rozloučení a ukončení akce

Přihlášky

Přihlašovat se můžete tímto odkazem na formulář:
https://forms.gle/bSaVAZXwgCZ9fSwj8

Dále pak složením zálohy 400,- za osobu vedoucímu soustředění Ondřeji Trnkovi na bankovní účet.

670100-2207208393/6210

nebo:

Zároveň doporučujeme kontaktovat vedoucího soustředění pro potvrzení rezervovaných míst.

Zároveň se přihlašujte přes EP na štafety! Startovné vám bude strženo z konta EP zvlášť.
Kapacita je omezená, přihlášky přijímáme do 19.6.2022.

Kontaktní osoba:
Ondřej Trnka
775939529
trnkao(zav)seznam.cz

Mapové tréninky

Série jarních tréninků OB pro děti a dospělé začne po jarních prázdninách 24. března a bude končit poslední týden v květnu.
Sraz na první trénink je v 16:30h v zahradě na adrese Husova 144 (naproti ZŠ Václava Havla)

V rámci tréninků proběhnou 2 autobusové zájezdy na závody. Doprava i startovné je zahrnuto v kurzovném (1000 Kč za účastníka).
Lokality tréninků budou zveřejněny v propozicích a také v naší Termínovce začátkem března.

Přihlašovat se můžete zde, vyplněním jednoduchého a nezávazného formuláře.

Důležitá data do diářů:
17. června (pátek odpoledne) 7. narozeniny klubu – odpoledne plné her a odměn za jarní část sezóny
22. až 24. července (pátek-neděle) HSH Vysočina cup – víkendový pobyt pod stanem včetně 3 orientačních závodů na místě (pá, so, ne)


Trénink obvykle začíná v 16:30 h a trvá 60 minut. Dospělí a junioři mají trénink od 17:30 h
V případě špatné pandemické situace se na tréninky dochází dle rozpisu v průběhu startovního okna 16:30 h – 18:00 h.

Tréninky budou probíhat za jakéhokoliv počasí. V případě velmi špatného nebo nebezpečného počasí (vytrvalý déšť nebo extrémně silný vítr) obdrží účastníci a/nebo jejich zákonní zástupci zprávu o zrušení tréninku (Messenger, WhatsApp, aktualita na webu, Facebook).

Nabyté znalosti z tréninků jsou:

  • orientace v mapě
  • zakreslení okolí a orientačních bodů
  • práce s buzolou
  • fyzická průprava
  • praxe rychlého pohybu ve ztíženém terénu

Potřeby a nutné vybavení:

  • běžecká obuv do terénu
  • láhev s pitím
  • vhodné oblečení – vzhledem k venkovním teplotám a offroad běhání (vysoké ponožky pod kolena, čepice, nákrčník atd.)

Těšíme se na vás! 🙂

Pohár škol v orientačním běhu

Výsledky:

Výsledky v informačním systému ORIS

Pohár škol 2022:

Pořadí škol:

1. Základní škola Václava Havla 18 b.
2. Gymnázium Jiřího z Poděbrad 14 b.
3. Základní škola T.G.M. 3 b.
4. Eko Gymnázium 1 b.

Fotogalerie:

K zhlédnutí na Google Photos.

Video:

Propozice:

Název akce: Pohár škol v orientačním běhu 2022
Pořadatel: sportovní klub Běhej Poděbrady
Datum: pátek 24. 6. 2022
Centrum: https://mapy.cz/s/3rHDE / sportovní areál
Startovné: ZDARMA
Terén: Městská zástavba s lázeňským parkem. Povrch tráva nebo mlatová cesta, asfalt, výjimečně beton
Mapa: Jižní kolonáda, stav jaro 2019
Start: Podle startovních časů od 8:00h zhruba do 12:00h.

Jednotlivé třídy budou přivedeny na startoviště dle rozpisu organizátorů a v intervalech 1 minuty budou jednotlivě startovat. Rozpis bude zveřejněn na těchto stránkách.

Kategorie a délky tratí:
  • D5 – 5. třída (dívky) – 500 m
  • H5 – 5. třída (chlapci) – 500 m
  • D6 – 6. třída (dívky) – 700 m
  • H6 – 6. třída (chlapci) – 700 m
  • D7 – 7. třída (dívky) – 1000 m
  • H7 – 7. třída (chlapci) – 1000 m
  • D8 – 8. třída (dívky) – 1300 m
  • H8 – 8. třída (chlapci) – 1300 m
Razící systém: Na předstartovním shromaždišti obdrží učitelé ID lístečky pro celou třídu, které rozdají. Závodníci se lístečkem identifikují v cíli (složit, dát do kapsy, za tkaničky atd.)

SI razící čip/karta bude každému zapůjčen zdarma na startu, v cíli se vrací.

Uchycení je na prst za gumičku, nebo šňůrkou na zápěstí. Závodník má po celou dobu závodu na ruce. Za ztrátu čipu bude účtováno 700,- Kč.

Vyčítání čipů: Po oražení cílové kontroly. Závodník vyčte čip vložením do čtecího zařízení, identifikuje se ID kódem na lístečku, následně odevzdá čip a odevzdá mapu.
Průběh závodu: Informace pro učitele TV: Tyto body je nutné předat všem závodníkům před závodem!

  1. Závodník se řadí do startovního koridoru do správné řady (8 řadydle kategorií: 5 – 8. třída)
  2. Ve startovním koridoru obdrží čip, nasadí si jej pevně na prst (gumička na čipu)
  3. Obdrží mapu s jednoduchým vysvětlením jak běžet orienťák
  4. Startuje vložením čipu do startovního zařízení – krabička START
  5. Běží a hledá kontroly ve správném pořadí na mapě – některé kontroly v terénu jsou pro jiné závodníky! Správné kontroly „orazí“ vložením čipu do krabičky na kontrole. Každá krabička má specifické číslo (31 a výše), které je uvedeno na mapě v razící tabulce.
  6. Poslední kontrola má číslo 100, je společná pro všechny závodníky a je před cílovým koridorem.
  7. Závodník přibíhá do cíle, razí krabičku FINISH a závod končí. Řadí se do fronty na vyčítání dat z čipu.
  8. Vyčte si čip do vyčítacího zařízení, identifikuje se kódem z ID lístečku, odevzdá čip, odevzdá mapu, odchází z prostoru cíle.

Všechny výše uvedené body (kromě 5 až 7) jsou průběžně kontrolovány organizátory, není nutné, aby děti znaly postupy zpaměti. Je vhodné je před závodem proškolit.

Vyhlášení vítězů a výsledky: Po ukončení akce v centru závodu, předpoklad 12:30h.
Účast všech závodníků povinná – rivalita mezi školami tvoří výjimečnou atmosféru vyhlášení.
Výsledky budou během odpoledne dostupné na těchto stránkách.
Organizace: Ředitel závodu: Jakub Lounek
Hlavní rozhodčí: Eliška Nováková (R3)
Stavitel tratí: Jaroslav Plachý
Protesty: Ústně (případně ručně), řediteli závodu.
Informace: klub@behejpodebrady.cz / +420 777 676 149
Upozornění: Akce se koná pouze za příznivého počasí. Každý účastník se účastní na vlastní nebezpečí, akce probíhá bez omezení dopravy. Odstartováním na trať závodník souhlasí se startem na vlastní nebezpečí a odpovědnost. Pořadatel není odpovědný za jakoukoli škodu na majetku způsobenou třetím osobám a za zranění vzniklé účastí na akci. Tento souhlas potvrdí svým podpisem na přihlášce. V průběhu akce budou pořizovány zpravodajské fotografie, sloužící k informování veřejnosti o proběhlém závodě. V případě, že nesouhlasíte s fotografováním, oznamte to explicitně fotografovi.
ORIS: https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=7251

Rozpis startů

Třídy přivádějte zhruba 20min před startem výhradně severní brankou (ZŠ VH obchází budovu GJP).

Plán shromaždiště

Sportovní areál ZŠ Václava Havla. Příchod POUZE ze severní strany z ulice Pionýrů (skupiny nesmí překážet závodníkům v úzkých průchodech, kde vedou tratě). 15 minut před závodem obdrží učitelé ID papírky, které rozdají závodníkům. Poté se přesunují na seřaďovací plochu před startovním koridorem a začínají se rozdělovat do uliček koridoru.

Po závodě se žák identifikuje kartičkou a vyčte čip (kartičky mají unikátní registrační kód a všechno je tímto urychleno). Odchází koridorem na shromaždiště odchozích závodníků. Třídy odcházejí dle uvážení odpovědných učitelů.

Vyhlašování proběhne zhruba ve 12:30 hod. na místě shromaždiště příchozích závodníků za účasti všech závodníků (dle uvážení vedoucích jednotlivých škol)

Pohár škol získává škola, která se nejlépe umístí na bodovaných pozicích 1-3. místa pouze v kategoriích 6-8. tříd (vzhledem ke znevýhodnění gymnázií). Umístění závodníci 5. tříd obdrží při vyhlašování též medaile.

Partneři a sponzoři závodu

Město Poděbrady
Grade Film
Český svaz orientačních sportů

Minulý ročník

Pořadí škol:

1. Základní škola T.G.M. 18 b.
2. Gymnázium Jiřího z Poděbrad 14 b.
3. Základní škola Václava Havla 13 b.
4. Eko Gymnázium 3 b.

Fotogalerie (ZDE)
Autoři fotografií: Matěj Majerčin (@majercinmatej) a Luboš Javůrek (@lubassisfoto)

Orientační otvírák 2022

 

Výsledky a fotogalerie

PDF s výsledky ročníku 2022 je ke stažení: zde.

Album s fotkami ze závodu naleznete na Google Photos.

Propozice:

Název akce: Orientační otvírák 2022 – veřejný měřený trénink
Pořadatel: sportovní klub Běhej Poděbrady
Datum: čtvrtek 8.9.2022
Centrum: https://mapy.cz/s/dutenahofu / sportovní areál ZŠ Václava Havla, Poděbrady
Parkování: Na parkovištích poblíž centra akce. Není pořadateli nijak organizováno. Respektujte dopravní předpisy a omezení.
Prezentace: průběžně od 16:45 do 18:00 hod.
Přihlášky: Není požadováno – veřejný závod
Startovné: ZDARMA, pro všechny kategorie (sponzorské příspěvky uvítáme 🙂)
Terén: Městská zástavba s parky. Povrch tráva nebo cesta, asfalt, výjimečně beton
Mapa: Jižní promenáda, stav jaro 2019
Start: volný, kdykoliv mezi 17:00 a 18:00h
Kategorie a délky tratí:
  • P (příchozí) – krátká – 500m – začátečníci
  • T (trénink) – delší – 1000m – pokročilí

Délky tratí jsou pouze orientační (vzdušnou čarou 🙂)

Razicí systém: Elektronické SI čipy. Bude zapůjčeno oproti záloze 500,- Kč
Vyhlášení vítězů: nekoná se, výsledky ke stažení na webu
Organizace: Ředitel závodu: Jakub Lounek
Hlavní rozhodčí: Eliška Nováková (R3)
Stavitel tratí: Ondřej Trnka / Eliška Nováková
Protesty: Ústně (případně ručně), řediteli závodu.
Informace: klub@behejpodebrady.cz / +420 735 536 588
Upozornění: Akce se koná za každého počasí. Každý účastník se účastní na vlastní nebezpečí, akce probíhá bez omezení dopravy, automobil má přednost. Trasy dětských kategorií nevedou v blízkosti hlavní dopravní komunikace (Studentská). Odstartováním na trať závodník souhlasí se startem na vlastní nebezpečí a odpovědnost. Pořadatel není odpovědný za jakoukoli škodu na majetku způsobenou třetím osobám a za zranění vzniklé účastí na akci. Tento souhlas potvrdí svým podpisem na přihlášce.
Facebook: Orientační otvírák 2022

Propozice a pokyny (stav k 17.11.2022):

Název a typ akce: Vá+noční orienťák 2022
veřejný měřený trénink
Noční sprint / Individuální trénink orientačního běhu ve stanoveném čase
Pořadatel: sportovní klub Běhej Poděbrady
Datum: sobota 17. 12. 2022
Centrum závodu: Kolonáda Prof. Libenského, Poděbrady

Centrum závodu na Mapy.cz

K dispozici bude vytápěný převlékací tunelový stan a mobilní toaleta.

Prezentace: V centru závodu pro zapůjčení čipu a složení vratné zálohy 500,- Kč za čip. Mějte prosím připraveno přesně.
Přihlášky: Kdo nemá registraci ve svazu orientačních sportů, využije jednorázovou přihlášku.
Registrovaní orienťáci se přihlásí přes ORIS.
Odkaz na ORIS: ID závodu 7360
Parkování: Na parkovištích poblíž centra akce. Není pořadateli nijak organizováno. Respektujte dopravní předpisy a omezení.

S jistotou zaparkujete zdarma na velkém parkovišti v ulici Bílkova. (Parkoviště na Mapy.cz )

Startovné: Dobrovolné
Terén: povrch tráva nebo cesta, silnice, výjimečně beton
Mapa: Lázně Poděbrady, 1:5000. Popisy kontrol budou ve formě piktogramů k dispozici v centru závodu k samoobslužnému odběru.

Mapy si v cíli závodníci nechávají, prosíme, dodržujte fair-play.

Start: Volný na krabičku v přibližném čase dle startovní listiny, která bude zveřejněna před závodem na těchto stránkách a v ORISu.

Start a cíl jsou v těsné blízkosti shromaždiště, cesta nebude značena fáborky.

Kategorie a délky tratí:
  • TM – kategorie T – Muži
  • TZ – kategorie T – Ženy
  • P – kategorie P
  • HDR – kategorie pro děti po svíčkách, možno s doprovodem
Razicí systém: POUZE SI čipy (k zapůjčení za vratnou zálohu 500,- Kč) Záloha bude vrácena při vyčtení čipu. V případě poruchy SI krabičky razíte do mapy. Informujte o tom při vyčtení čipu.
Vyhlášení vítězů a výsledky: Vyhlášení všech kategorií po skončení závodu, výsledky dostupné v PDF večer po závodě.
Organizace: Hlavní rozhodčí: Eliška Nováková (R3)
Stavitel tratí: Eliška Nováková (R3)
Ředitel závodu: Jakub Lounek (R3)
Protesty: Ústně (případně ručně) řediteli závodu.
Informace: klub@behejpodebrady.cz
Upozornění: Akce se koná za každého počasí. Odstartováním na trať závodník souhlasí se startem na vlastní nebezpečí a odpovědnost. Každý účastník se účastní na vlastní nebezpečí, akce probíhá bez omezení dopravy, automobil má přednost. Trasy dětských kategorií nevedou přes přilehlou komunikaci. Za nezletilé děti zodpovídají rodiče. Pořadatel není odpovědný za jakoukoli škodu na majetku způsobenou třetím osobám a za zranění vzniklé účastí na akci. Neručíme za odložené věci. V centru závodu je zajištěno základní zdravotnické ošetření. Přísný zákaz používání bot s hřeby. Zákaz vstupu psů bez náhubku na shromaždiště. V průběhu akce budou pořizovány zpravodajské fotografie, sloužící k informování veřejnosti o proběhlém závodě. V případě, že nesouhlasíte s fotografováním, oznamte to explicitně fotografovi.
FB událost Vá+noční orienťák 2022

 

Připomínka jednoho z minulých ročníků a pozvánka:


Pro nové členy

Přihláška + GDPR (jen prohlížení a tisk)
https://docs.google.com/document/d/1ApFLZZTnz4Jye03DYHcv3xvkukSd2E6W7b93wzlb5zI/edit?usp=sharing

Návody pro členy
https://docs.google.com/document/d/1WMsQWlgoa7qLhH898VuYFpKNB70vwKfQfXCZ9XuuVmc/edit?usp=sharing


Návody pro VIP členy
https://docs.google.com/document/d/1xwb68puXHP2o5w3QEO-sXERnc55-wm5Eztw1nGhfC1I/edit?usp=sharing

Evidence tréninků, docházek a plateb (přístup jen někteří)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1i5Yb7jmC2Cu52rH8atom7QrSL-jSY1Gq-qDD2SFfc6E/edit?usp=sharing

Autobus – obsazenost na zájezdy
https://docs.google.com/spreadsheets/d/15QOyx8MGEttT962pjn6BixJGHcehn4I5ei5wXj8_TvE/edit?usp=sharing

Mapy v okolí Poděbrad
https://drive.google.com/open?id=1ACkSblfiaQKQ01h-rv3s5FANDs0&usp=sharing

Organizace závodů wiki DKP
https://www.czp.cuni.cz/dkp/dkpwiki/index.php/Hlavn%C3%AD_strana

 


Klubové vybavení

Kalendář rezervací zapůjčení
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=6nkslhir1q6cim8gnhb5f1tvo4%40group.calendar.google.com&ctz=Europe%2FPrague

Seznam klubového majetku
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FyBLUUYPytWKoNgQJCzNG5laTLpL2sbhOuUyNlgxBmM/edit?usp=sharing

Návrhy na vybavení klubu (všichni)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1b9FHxzE6IV-P9nxFa6UKruk1h1ElMcMsSokCg0BJiCU/edit?usp=sharing


Mailchimp

Archív emailů z Mailchimpu
https://us12.campaign-archive.com/home/?u=b91e94c3b50676ea246b577b5&id=4d5735d7e6

Vložení nového uživatele do mailchimpu (prosím opatrně – odkaz nešířit, není chráněný)
http://eepurl.com/bWRTXD

Mapové tréninky

Série 8 podzimních tréninků OB pro děti a dospělé začne 8. září Orientačním otvírákem na hřišti ZŠ Václava Havla.

Druhý trénink bude půlený teorie/běh a bude se konat na zahradě ČCE Poděbrady (teorie v sále Ekklézia, běh podél Labe). Účastníci budou rozděleni na 1) žactvo a 2) dorost s dospělými.

Místa dalších čtvrtečních mapových tréninků budou v rozpise a v propozicích. V případě, že trénink bude probíhat mimo Poděbrady, organizuje se doprava po dohodě s trenéry (pouze dorost a dospělí) – většinou v diskuzních skupinách na WhatsAppu a Messengeru.

V úterý probíhají čistě běžecké tréninky pro žactvo (12+), juniory a dospělé v úterý v 18:00h

V rámci tréninků proběhnou 2 autobusové zájezdy na závody. Doprava i startovné je zahrnuto v kurzovném (1000 Kč za účastníka).
Lokality tréninků jsou zveřejněny v propozicích a také v naší termínovce.

Přihlašovat se můžete zde, vyplněním jednoduchého a nezávazného formuláře.

Důležitá data do diářů:
23 – 25. září (pátek – neděle) Sportovní soustředění celého klubu – Dachovy 2022 – sportovně laděný víkend pro členy, jejich rodiny a kamarády.
17. prosince (sobota) Vá+noční orienťák – tradiční klubová akce pro veřejnost


Nezapomeňte si:

  • ❗❗❗ přečíst propozice
  • pití
  • vhodné oblečení a obuv
  • buzola
  • poplatek za mapové tréninky

Nabyté znalosti z tréninků jsou:

  • orientace v mapě
  • zakreslení okolí a orientačních bodů
  • práce s buzolou
  • fyzická průprava
  • praxe rychlého pohybu ve ztíženém terénu

Trénink obvykle začíná v 17:00h a trvá 60 minut. Dospělí a junioři mají trénink od 17:30h, případně dle dohody a dopravy na lokalitu.
V případě špatné pandemické situace se na tréninky dochází dle rozpisu v průběhu startovního okna 16:30h – 18:00h.

Tréninky budou probíhat za jakéhokoliv počasí. V případě velmi špatného nebo nebezpečného počasí (vytrvalý déšť nebo extrémně silný vítr) obdrží účastníci a/nebo jejich zákonní zástupci zprávu o zrušení tréninku (Messenger, WhatsApp, aktualita na webu, Facebook).

Těšíme se na vás! 🙂