Mapové tréninky

Série 8 podzimních tréninků OB pro děti a dospělé začne již 2. září Orientačním otvírákem na hřišti ZŠ Václava Havla.

Druhý trénink bude půlený teorie/běh a bude se konat na zahradě ČCE Poděbrady (teorie v sále Ekklézia, běh podél Labe). Účastníci budou rozděleni na 1) žactvo a 2) dorost s dospělými.

Místa dalších tréninků jsou v rozpise v propozicích niže. V případě, že trénink bude probíhat mimo Poděbrady, bude nutné dopravit se na shromaždiště individuálně (ve dvou případech zajišťuje klub hromadnou dopravu). Na dopravě se lze také dohodnout v diskuzních skupinách na WhatsAppu a Messengeru.

Nově zařazujeme čistě běžecké tréninky pro žactvo (12+), juniory a dospělé v úterý v 18:00h

Nezapomeňte si:

  • ❗❗❗ přečíst propozice
  • pití
  • vhodné oblečení a obuv
  • buzola
  • poplatek za mapové tréninky

Nabyté znalosti z tréninků jsou:

  • orientace v mapě
  • zakreslení okolí a orientačních bodů
  • práce s buzolou
  • fyzická průprava
  • praxe rychlého pohybu ve ztíženém terénu

Trénink obvykle začíná v 16:30h a trvá 60 minut. Dospělí a junioři mají trénink od 17:30h
V případě špatné pandemické situace se na tréninky dochází dle rozpisu v průběhu startovního okna 16:30h – 18:00h.

Tréninky budou probíhat za jakéhokoliv počasí. V případě velmi špatného nebo nebezpečného počasí (vytrvalý déšť nebo extrémně silný vítr) obdrží účastníci a/nebo jejich zákonní zástupci zprávu o zrušení tréninku (Messenger, WhatsApp, aktualita na webu, Facebook).

Těšíme se na vás! 🙂