Tréninky OB

 Od 15. března startují tréninky orienťáku!

Tréninky jsou každý čtvrtek v 16:30h.
Existují tři tréninková družstva – začátečníci, pokročilí a dospělí (včetně dospělých-začátečníků). Jak se připojit? 

  1. Vyplňte přihlášku
  2. Přečtěte si propozice
  3. Přijďte na trénink

Tréninky

     Program kroužku se skládá z 10 tréninků v období březen-květen a 2 závodů (zájezdů), na kterých si sportovci prakticky ověří nabyté znalosti.

    Tréninky se konají v poděbradském lesoparku pod vodojemem (odkaz na mapu). V otevřeném terénu i za zhoršeného (nikoliv nepřijatelného) počasí. Pokud bude počasí nepřijatelné (vytrvalý, silný déšt, předpověď teploty pod +5°C), účastníci (příp. jejich rodiče) obdrží min. 1h před tréninkem zprávu SMS o zrušení tréninku.

     Cílem je osvojit si techniku orientace a schopnost samostatně se rozhodovat a nést odpovědnost a důsledky z vlastních rozhodnutí. Pokud možno v časové tísni.

Nabyté znalosti:

  • orientace v mapě
  • zakreslení okolí a orientačních bodů
  • práce s buzolou
  • fyzická průprava
  • praxe rychlého pohybu ve ztíženém terénu

Tréninky se budou konat vždy ve čtvrtek odpoledne dle družstev od 16:30h až do 18:30h v lesoparku u vodojemu v Poděbradech (mapa).

Družstva

  • mládež začátečníci (minimální věk 10 let)
  • mládež pokročilí
  • dospělí (od 17:30h)

Video z minulého ročníku

Co je vlastně orienťák?

 

Vyplňte prosím tuto přihlášku:

Na vámi uvedenou emailovou adresu obdržíte včas informace o podmínkách a termínech kroužku (jednou týdně, 45min)

 

Nenačte-li se vám formulář, můžete jej vyplnit ZDE